Ο Εξωραϊστικός Σύλλογος Λύγγου «Η Αγία Τριάδα», σε συνεργασία με τον Δήμο Ζίτσας, τον Σύλλογο Δρομέων Ιωαννίνων, τον Όμιλο Φίλων Ποδηλάτου Ιωαννίνων και τον Αθλητικό Σύλλογο Ιωαννίνων (CrossFit Ioannina) «Γιώργος Μαρκούλας» διοργανώνουν τους «Ορεινούς Αγώνες Λύγγου 2014», την Κυριακή 27 Απριλίου 2014.
  Οι αγώνες θα διεξαχθούν στο χωριό Λύγγος του Δήμου Ζίτσας (Ν.Ιωαννίνων), στην κλειστή ορεινή διαδρομή «Λ2», μήκους 6.550m και υψομετρικής διαφοράς 229 m, η οποία χαρακτηρίζεται από μεγάλη ποικιλομορφία εδάφους και φυσικού τοπίου.

  Αναλυτικά, οι Αγώνες θα περιλαμβάνουν τα εξής αθλήματα:

Προσέλευση για όλα τα αγωνίσματα: 1 ώρα πριν από την έναρξή τους, αντίστοιχα. Η αφετηρία - τερματισμός των δρομικών και ποδηλατικών αγωνισμάτων θα βρίσκεται στην Πάνω Χώρα Λύγγου, δίπλα στο παλαιό Δημοτικό Σχολείο. Το αγώνισμα της διελκυστίνδας  θα διεξαχθεί σε ειδικά διαμορφωμένο υπαίθριο χώρο, κοντά στην αφετηρία - τερματισμό των υπόλοιπων αγωνισμάτων. Θα υπάρχουν 2 σταθμοί ανεφοδιασμού (με νερό, ισοτονικό ρόφημα και στερεή τροφή): ο 1ος στην αφετηρία – τερματισμό και ο 2^ος στο μέσο, περίπου, της διαδρομής. Κατά μήκος της «Λ2» θα υπάρχουν σταθμοί ασφάλειας στελεχωμένοι από εκπαιδευμένους εθελοντές. Για τους δρομείς θα είναι προαιρετικά η χρήση υδροδοχείου μέσης και ράβδων πεζοπορείας. Για τους ποδηλάτες θα είναι υποχρεωτικά η χρήση προστατευτικού κράνους και προστατευτικών γαντιών. Τα προστατευτικά γάντια θα είναι υποχρεωτικά, επίσης, για τους αθλητές της διελκυστίνδας. Όλοι οι αθλητές θα πρέπει να υπακούουν στις υποδείξεις των κριτών των αγώνων.

Για περισσότερες πληροφορίες: http://lyggosrace.blogspot.gr/